| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
4
|
|||||
|
5
|
11
|
|||||
|
12
|
18
|
|||||
|
19
|
25
|
|||||
|
26
|
3월 23일 목요일
-
-
- 조식
-
- 짜먹는 요플레 (2.)
- 감귤오렌지드레싱샐러드 (1.2.5.6.)
- 배추김치 (9.)
- 브로콜리야채스프 (2.5.6.13.16.)
- 샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
- 양념류 (5.6.9.13.)
- 현미찹쌀밥
-
- 중식
-
- 간고등어양념찜 (7.)
- 굴소스모듬버섯볶음 (5.6.13.18.)
- 배추김치 (9.)
- 양념류 (5.6.9.13.)
- 얼큰한 순대국 (2.5.6.10.13.16.)
- 현미찹쌀밥
- 버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.12.13.)
-
- 석식
-
- 계란후라이 (1.5.)
- 맑은된장국 (5.6.)
- 배추김치 (9.13.)
- 양념류 (5.6.9.13.)
- 요구르트 (2.)
- 콩나물매운무침 (5.)
- 현미찹쌀밥
- 삼겹살김치볶음밥 (1.2.5.6.8.9.10.13.18.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 두부 : 국내산 콩 : 국내산 비고 : 배추김치배추고춧가루국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):987.3 Kcal
탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 48.2
비타민A(R.E) : 177.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 339.1
철분(mg) : 3.8
칼로리(중식):1085.8 Kcal
탄수화물(g) : 141.5
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 173.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 345.1
철분(mg) : 8.6
칼로리(석식):694.6 Kcal
탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 308.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 286.3
철분(mg) : 4.7