남원초등학교

오늘의식단

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오늘의식단 - 2024년 7월
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  • 7월 11일 목요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 건새우미역국 (9)
    • 돈육사태떡찜 (2.5.6.10.13)
    • 부추겉절이 (13)-부추볶음으로 변경
    • 자반볶음 (5.13)
    • 갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(미숙) (9)=볶음김치
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 수산가공품 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):642.7 Kcal
    탄수화물(g) : 87.9
    단백질(g) : 26.4
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 96.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 6.9
    칼슘(mg) : 199.5
    철분(mg) : 2.8