남성고등학교

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2026년 4월 일정표
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이달의식단

조식
- 베이컨야채볶음밥 (5.6.9.10.18)
- 콘푸로스트*우유 (2.5.6)
- 살사푸실리샐러드 (5.6.12.16)
- 닭윙봉매콤소스구이 (15)
- 배추김치 (9)
- 바나나
중식
- 친환경차조밥
- 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 맑은계란찜 (1)
- 열무된장나물
- 돈육사태찜 (10)
- 배추김치 (9)
- 과일음료 (2)
- 공통양념 (5.6.13.15)
석식
- 친환경쌀밥
- 나주곰탕 (1.5.6.15.16)
- 부추겉절이
- 고구마닭찜 (13.15)
- 햄구이/케첩 (2.5.6.10.12.16)
- 깍두기 (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 아귀 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):951.0 Kcal 탄수화물(g) : 147.0 단백질(g) : 40.2 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 534.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.8 비타민C(mg) : 80.4 칼슘(mg) : 241.1 철분(mg) : 5.0
칼로리(중식):957.2 Kcal 탄수화물(g) : 139.3 단백질(g) : 46.1 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 198.5 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 113.6 칼슘(mg) : 191.9 철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):952.7 Kcal 탄수화물(g) : 129.9 단백질(g) : 40.7 지방(g) : 28.3 비타민A(R.E) : 73.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 18.8 칼슘(mg) : 57.9 철분(mg) : 3.2

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