12월 보건소식 |
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| 작성자 | 박정희 | 등록일 | 18.12.03 | 조회수 | 236 |
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12월은 본격적인 겨울이 시작되는 달입니다. 겨울은 추위로 인해 실내 생활하는 시간이 늘면서 운동이 부족해지기 쉽고, 과식으로 인해 몸에 균형이 깨지기 쉬운 계절입니다. 겨울철 실내는 난방으로 인해 산소가 부족하게 됩니다. 환기를 자주하고 규칙적이고 건강한 생활습관으로 건강한 겨울을 보냅시다 |
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