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꿈을 위해 도전하고 미래를 향해 비상하는 무주고등학교
2025년 3월 일정표
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  • 삼일절
  • 3·1절
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  • 대체공휴일
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  • 토요휴업일
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  • 토요휴업일
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  • 토요휴업일
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  • 토요휴업일
30 31          
  • 조식
    • 친환경무농약쌀밥
    • 쇠고기떡국* (1.16)
    • 시금치고추장무침* (5.6)
    • 비엔나파프리카볶음* (2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치* (9)
    • 달콤한배
  • 중식
    • 친환경클로렐라찹쌀밥
    • 순두부찌개 (1.5.6.10.12.13.15.16)
    • 모둠장조림^ (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 돌나물오이무침 (5.6.13)
    • 연어스테이크 (1.5.13)
    • 배추김치 (9)
    • 수제미숫가루 (2.5.13)
  • 석식
    • 날치알김치덮밥 (2.5.9.10)
    • 우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
    • 오이지무침 (13)
    • 데리야끼닭꼬치 (5.6.13.15)
    • 깍두기* (9)
    • 엔요요구르트 (2)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):658.4 Kcal 탄수화물(g) : 96.9 단백질(g) : 25.3 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 203.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 50.2 칼슘(mg) : 118.3 철분(mg) : 2.6
    칼로리(중식):1033.5 Kcal 탄수화물(g) : 119.3 단백질(g) : 49.2 지방(g) : 38.5 비타민A(R.E) : 192.0 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 38.9 칼슘(mg) : 214.4 철분(mg) : 5.2
    칼로리(석식):754.7 Kcal 탄수화물(g) : 115.3 단백질(g) : 31.4 지방(g) : 17.4 비타민A(R.E) : 94.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.0 칼슘(mg) : 233.6 철분(mg) : 7.8

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