2019년 자녀 사랑하기 5호입니다.

*감정과 분노를 조절하지 못하는 아이 - 당황하지 않고 돕는 방법

1. 정상적인 감정인 분노와 우울

2. 마음에 빛을 비추는 첫 단계는 '감정을 인지'하는 것

3. 감정을 인지하는 방법 - 감정에 이름 붙이기

4. 감정을 인지하는 방법 - 감정을 말로 표현하기

5. 감정을 인지한 다음엔? 공감과 존중

6. 대안적 행동 제시하기

7. 자녀가 화를 조절할 수 있는 방법

8. 자녀의 분노발작이 길어질 때 돕는 방법 등