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오늘의 식단 - 2023년 1월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 친환경현미찹쌀밥 한우갈비탕 (1.5.6.8.16.) 미나리무침 (5.6.) 고등어카레구이 (2.5.6.7.13.16.) 깍두기(완) (9.) 딸기	3 중식 친환경찹쌀밥 청국장찌개 (5.6.9.10.13.16.) 돼지갈비찜 (5.6.10.13.) 달걀김말이 (1.5.13.) 배추김치(완) (9.13.) 애플찰호팡 (1.2.5.6.13.)	4 중식 단배추된장국 (5.6.13.16.) 치커리사과유자청무침 (5.6.13.) 목살필라프 (5.6.9.10.12.13.18.) 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(완) (9.13.)	5 중식 친환경홍미밥 북어콩나물국 (5.13.) 돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 순살가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18.) 총각김치(완) (9.13.) 과일샐러드 (1.5.12.)	6 중식 구운김 친환경팥밥 소고기무국 (16.) 달래오이무침 (5.6.13.) 파프리카잡채 (5.6.8.10.) 배추김치(완) (9.13.)	7
8	9 중식 친환경찹쌀밥 닭무국 (13.) 비엔나두부야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 콩나물갑오징어볶음 (5.6.13.17.) 배추김치(완) (9.13.) 친환경귤	10 중식 친환경찹쌀밥 만두국(유) (1.5.6.10.13.16.18.) 소고기장조림 (1.5.6.13.16.) 도라지오이생채 (5.6.13.) 배추김치(완) (9.13.) 딸기	11 중식 콩나물비빔밥(꼬막-자율) (5.6.10.13.18.) 북어달걀국 (1.5.13.) 순살치킨강정 (1.2.5.6.12.13.15.) 얼갈이배추겉절이 (13.) 고르곤갈릭사각피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 포도워터젤리 (2.5.6.13.)	12 중식 친환경홍미밥 황태두부국 (5.6.8.9.13.14.18.) 차돌박이떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 보쌈김치(완) (9.13.) 명이나물장아찌 돼지족발(완) (10.)	13 중식 친환경찹쌀밥 순두부계란탕 (1.5.8.9.18.) 고등어무조림 (5.6.7.) 핫바(완) (1.5.6.13.) 새콤달콤유린기 (1.2.5.6.13.15.) 배추김치(완) (9.13.)	14
15	16 중식 친환경찹쌀밥 새우살아욱된장국 (2.5.6.9.13.18.) 돼지갈비굴소스조림 (5.6.10.13.) 스크렘블1 (1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치(완) (9.13.) 우리밀팥붕어빵 (1.2.5.6.13.)	17 중식 친환경현미찹쌀밥 쇠고기미역국 (16.) 새우깐쇼소스 (1.5.6.9.12.13.) 순살갈치구이 (2.5.6.12.13.16.18.) 총각김치(완) (9.13.) 핫도그소스 (1.2.5.6.10.12.15.18.)	18 중식 돈육김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13.16.) 시금치된장국 (5.6.9.13.) 매실생깻잎양념무침 (5.6.13.) 깍두기(완) (9.) 아이스슈(완) (1.2.5.6.13.) 새우살로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)	19 중식 친환경찹쌀밥 한우조랭이떡국 (1.5.6.16.) 브로콜리갑오징어숙회 (5.6.13.17.) 너비아니 * 소스 (5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치(완) (9.13.) 사과 (1.2.5.6.13.)	20 중식 친환경찹쌀밥 고칼슘소시지빵(완) (1.2.5.6.10.13.15.16.) 꽃게된장찌개 (2.5.6.8.9.18.) 콩나물무침 (5.) 치즈블럭돈까스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(완) (9.13.)	21
22	23	24	25 중식 비빔밥*약고추장 (1.5.6.10.16.) 바지락살미역국 (13.18.) 시금치나물 닭꼬치구이 (5.6.13.) 배추김치(완) (9.13.)	26 중식 친환경찹쌀밥 순살동태찌개(유) (5.6.13.) 도라지배유자청무침 (5.6.13.) 돼지고기목살수육 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 보쌈김치(완) (9.13.) 딸기 명이나물장아찌	27 중식 작은밥 크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.) 얼갈이된장국 (5.6.13.16.) 목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.) 배추김치(완) (9.13.) 고르곤수제화덕피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)	28
29	30 중식 친환경현미찹쌀밥 오징어콩나물국 (5.6.9.13.17.) 등갈비바베큐조림 (5.6.10.12.13.) 햄달걀부침 (1.2.5.6.10.16.) 얼갈이배추겉절이 (13.) 달콤한 배	31 중식 친환경현미찹쌀밥 김치참치찌개 (5.9.13.) 시금치나물 비비큐통살크래커치킨소스 (1.2.5.6.12.13.15.18.) 목살오븐구이상추쌈 (5.6.10.18.) 깍두기(완) (9.) 젤리음료(사과맛)

1월 1일 일요일

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