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이달의식단

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  • 5월 31일 금요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 두부고추장찌개 (2.5.6.9.18)
    • 닭살야채볶음 (2.5.6.13.15)
    • 야채계란찜 (1.5.6)
    • 브로콜리/초장 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 우유&그래놀라 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 안동찜닭 (5.6.13.15.18)
    • 참치김치볶음&두부 (5.9.13)
    • 카프레제샐러드 (2.5.12.13)
    • 총각김치 (9)
    • 지역산참깨바움쿠헨(쇼콜라초코) (5.13)
  • 석식
    • 친환경차수수밥
    • 나가사키순두부탕 (2.5.6.8.9.13.16.17.18)
    • 미니돈가스 (1.5.6.10.12)
    • 메추리알어묵떡조림 (1.2.5.6.9.13.18)
    • 골뱅이무침 (5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 트로피컬음료
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):773.8 Kcal
    탄수화물(g) : 114.9
    단백질(g) : 38.3
    지방(g) : 16.7
    비타민A(R.E) : 399.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 50.1
    칼슘(mg) : 286.2
    철분(mg) : 5.4<br>
    칼로리(중식):797.7 Kcal
    탄수화물(g) : 102.0
    단백질(g) : 37.3
    지방(g) : 25.5
    비타민A(R.E) : 181.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.4
    칼슘(mg) : 405.3
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(석식):855.3 Kcal
    탄수화물(g) : 116.3
    단백질(g) : 25.9
    지방(g) : 32.0
    비타민A(R.E) : 208.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 38.7
    칼슘(mg) : 126.5
    철분(mg) : 3.7