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이달의식단

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  • 4월 30일 화요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 감자양파국 (2.9.18)
    • 치즈닭불고기 (2.5.6.13.15)
    • 떡새우완자 (1.2.5.6.9.18)
    • 꼬들간장무채장아찌
    • 배추김치 (9)
    • 우유+시리얼 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 닭칼국수 (6.15)
    • 미니돈까스 (1.5.6.10.12)
    • 연어훈제구이 (1.3.5.13)
    • 돌나물오이무침 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 시험뿌셔(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 석식
    • 친환경차조밥
    • 애호박우렁된장국 (2.5.6.9.18)
    • 크림에그함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 연두부양념장 (5.6)
    • 양상추샐러드/파인D (1.2.5.6.12)
    • 배추김치 (9)
    • 자두에이드
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):840.4 Kcal
    탄수화물(g) : 130.9
    단백질(g) : 38.8
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 409.7
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 45.3
    칼슘(mg) : 1415.0
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(중식):843.5 Kcal
    탄수화물(g) : 93.8
    단백질(g) : 32.1
    지방(g) : 35.9
    비타민A(R.E) : 73.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 25.6
    칼슘(mg) : 677.4
    철분(mg) : 2.7<br>
    칼로리(석식):828.1 Kcal
    탄수화물(g) : 132.2
    단백질(g) : 23.1
    지방(g) : 23.2
    비타민A(R.E) : 151.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.5
    칼슘(mg) : 940.6
    철분(mg) : 3.7