순

프로그램

내 용

1일차

(6/19)

스마트폰 중독

자가 진단하기

- 스마트폰 사용 실태를 진단하여 문제점과 개선의 필요성 깨닫기

2일차

(6/20)

우리 가족

사용수칙 정하기

- 스마트폰 이별 주간동안 지켜나갈 우리 가족의 스마트폰 사용수칙 정하기

3일차

(6/21)

스마트폰

대체 활동하기

- 스마트폰을 사용하는 원인을 알고, 대체할 수 있는 새로운 취미를 찾아 30분 해보기(체조 및 스트레칭, 독서, 그림 그리기 등)

4일차

(6/22)

손편지로

마음 전하기

- SNS와 메신저에 익숙한 학생들이 손으로 편지를 써서 친구들과 소통하면서 손편지의 소중함과 고마움을 느껴보기

5일차

(6/23)

우리 가족

여가 계획표 만들기

- 스마트폰을 많이 사용하는 우리 가족의 문제점을 찾아보고, 가족과 함께 실천할 수 있는 주말 여가 계획표 만들기

6~7일차

(6/24~6/25)

스마트폰 없이

가족과 시간 보내기

- 윷놀이, 보드게임, 운동, 산책 등 가족과 함께하는 주말 여가 계획을 세우고 가족과 함께 시간 보내기