숲에서 지켜야 할 규칙

1. 산행 전·후 스트레칭으로 충분히 몸을 품다.

2. 오르막길보다 내리막길을 더 조심해야 한다.

-내려갈 때에는 자세를 낮추고 발 아래를 잘 살펴 안전하게 디딘다.

-굵은 모래나 돌이 있는 길을 내려올 때 미끄러지지 않게 조심해야 넘어지거나

발목을 삐는 일을 예방할 수 있다.

3. 일기 예보를 확인해 날씨와 계절에 맞는 옷차림을 해야한다.

-기온이 떨어질 것을 대비해 덧입을 옷을 챙긴다.

-햇볕이 뜨거운 날에는 모자를 씌우거나 선크림을 발라 준다.

4. 구급약을 준비한다.

5. 음식물 쓰레기는 잘 싸서 되가져오도록 하고 자연 보호 활동도 겸하여 실시한다.

6. 살아 있는 야생 동물을 만지거나 잡으려는 행동은 금물, 정해진 길로 다딘다.

7. 약속된 활동 장소를 벗어나거나 함부로 들어가지 않는다.

8. 나뭇가지를 들고 뛰어 다니지 않는다.

9. 젖은 상태의 나무와 바위에 오르지 않는다.

10. 동물의 시체나 배설물, 버섯 등은 손으로 만지지 않는다.

11. 나무 열매는 함부로 입에 넣지 않는다.