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코로나19 예방

건강상태

자가진단

▶ 하계방학 중 자가진단 일시적으로 중단합니다.

▶ 개학 1주일 전(8월 13일)부터는 다시 재개할 것을 권고하며, 개학날(8월 20일)에는 반드시 자가진단을 하고 등교합니다.

▶ 건강상태 자가진단은 하지 않더라도 가정에서 매일 자신의 건강상태를 확인합니다.

방학 중

코로나19

가정 내

건강관리

※ 주의사항

- 외출시 반드시 마스크를 사용합니다.

- 선별진료소에 방문 시 가급적 도보나 자가용을 이용하시기 바랍니다.

- 선별진료소에서 검사 후에는 PC방, 노래방, 편의점, 식당 등 다른 장소를 방문하지

말고 바로 귀가합니다.

* 가정에서 코로나19 임상증상 시 콜센타 (1339 )문의 후 선별진료소인

군산시 보건소(063-460-3235, 3261, 3226)에서 진료 및 검사

자녀지도

협조사항

① 환기가 잘되지 않는 지하 공간, 밀폐된 시설은 이용하지 않기

② 버스, 지하철, 도서관 등 다수가 모이는 실내에서는 마스크 착용 생활화하기

③ 놀이, 체육시설 등 사람이 많이 모이는 밀집된 시설은 이용 자제하기

④ 운동 등은 가급적 사람 간 거리 두기(2M)가 가능한 야외에서 하기

이럴땐,

학교나 담임선생님께 꼭 알려주세요!

▣ 군산신흥초등학교 교무실 ☎ 063-467-2272

- 코로나19 진단검사를 받게 된 경우

- 학생 또는 가족(동거인)이 보건당국의 자가격리 대상자로 통보받은 경우

- 학생 또는 동거가족이 코로나19 확진을 받은 경우

▶ 개인위생수칙과 생활 속 거리 두기 실천하기◀Ⅱ

개인위생수칙 잘 지키기

- 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기(손 씻기가 어려운 경우 손 소독제 사용)

기침 예절을 잘 지키고 올바른 마스크 착용하기

- 얼굴에 밀착하여 착용, 착용 후 마스크 겉면 만지지 않기

- 의료기관 방문 시 마스크 반드시 착용

- 기침이나 재채기할 때 휴지나 손수건으로 입, 코 가리기

발열, 호흡기 증상 등이 있는 사람과 접촉 피하기

컵, 물병, 접시, 필기도구, 수건 등 공유하거나 음식 나눠 먹지 않기

국내 집단 발생 지역, 지역사회감염 발생 국가 방문 자제

집단 시설, 다중이용시설 방문 자제

(학교 밖 교육 시설, 청소년시설, 사회복지시설, 도서관, 박물관, 미술관, 공연장, 체육시설,

종교시설, 대중교통, 쇼핑센터, 영화관, 대중목욕탕, PC방 등)

생활 속 거리두기(2미터) 실천하기

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여름방학 중 건강관리(식중독,눈병,폭염,물놀이 등)

1. 여름철 식중독 예방 : 여름철에는 높은 기온 때문에 익힌 음식이라도 쉽게 상하여 식중독에

걸릴 위험이 있습니다. 다음을 잘 지켜서 식중독을 예방합시다.

- 조리한 음식은 상온에서 2시간 이상 보관을 피하기

- 물은 충분히 끓여서 먹기

- 도시락 등은 제조 후 4시간 경과 전 식사하기

- 음식 조리 전, 음식 먹기 전 등 꼭 손 씻기

2. 유행성 결막염예방: - 손 씻기, 눈 만지지 않기, 환자와 접촉하지 않기 등

3. 폭염에서의 건강관리

- 충분한 양의 물 마시기: 운동할 때는 매시간 1~2잔

- 땀을 많이 흘렸을 경우: 염분과 미네랄을 보충

- 11시~3시 사이 야외활동을 삼가며 햇볕 차단: 넓은 모자를 쓰고 자외선차단제 바르기

- 냉방기는 적절히: 실내온도(26~28℃)를 유지

- 몸의 이상 증상(심장 두근거림, 호흡곤란, 두통, 어지러움)을 느낄 경우 즉시 휴식

4. 안전한 물놀이를 위하여 물놀이 수칙 잘 지키기

- 배꼽선 높이의 물에 준비운동 후 천천히 물에 들어가기

- 구명조끼 착용하고 튜브 준비하여 안전요원 있는 곳에서 물 놀이하기

- 위험한 놀이 하지 않기, 음식 섭취 후 바로 물에 들어가지 않기 등