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2015년 11월 건강한밥상
작성자 *** 등록일 15.11.02 조회수 130
첨부파일

2015년 11월 건강한밥상

11/ 2

11/ 3

11/ 4 수다날

11/ 5

11/ 6

현미찹쌀밥

바지락얼갈이된장국⑤⑥⑬

닭매운찜⑤⑥⑬⑮

무채나물볶음⑤⑥

배추김치⑨⑬

파인애플

차수수밥

수제비아욱된장국⑤⑥⑬

오이양파무침⑤⑥⑬

김자반

두부김치⑤⑨⑩⑬

깍두기⑨⑬

해물굴소스볶음밥①②⑤⑥⑨⑬⑰

팽이미소장국⑤⑥⑬

오이피클

무말랭이고춧잎무침⑤⑥⑬

미트소스스파게티①②⑤⑥⑩⑫⑬

배추김치⑨⑬

오렌지자몽쥬스⑤⑬

영양밥/간장양념장⑤⑥⑨⑬

꼬치어묵①⑤⑥⑬

실파고추장무침⑤⑥⑬

돼지고기야채케찹볶음⑤⑥⑩⑫⑬

호박전①⑤⑥

배추김치⑨⑬

클로렐라쌀밥

쇠고기시래기국⑤⑥⑬⑯

숙주미나리맛살무침①⑤⑥⑬

돼지고기두루치기⑤⑥⑩⑬

배추김치⑨⑬

11/ 9

11/109

11/11 수다날

11/12

11/13

현미찹쌀밥

쇠고기미역국⑤⑥⑯

가자미살양념조림⑤⑥⑫

콩나물당면무침⑤⑥⑧

깨찰빵①②⑤⑥⑬

배추김치⑨⑬

찰보리밥

시금치미더덕된장국⑤⑥

미역줄기팽이버섯볶음

누룽지과자⑤⑬

바베큐폭찹⑤⑥⑩⑫⑬

배추겉절이⑨⑬

콩나물비빔밥⑤⑥

맑은콩나물국⑤⑬

탄두리치킨②⑤⑥⑫⑬⑮

배추김치⑨⑬

가래떡/

옥수수잡곡밥

돼지고기김치찌개⑤⑥⑨⑩⑬

무생채⑨⑬

얼갈이된장무침⑤⑥

코다리순살강정②⑤⑥⑫⑬

단호박식혜

검정쌀밥

돼지고기김치볶음⑤⑥⑨⑩⑬

두부버섯전골⑤⑥⑨⑬

과일떡샐러드①⑤⑫⑬

애호박스팸볶음

배추김치⑨⑬

11/16

11/17

11/18 수다날

11/19

11/20

현미찹쌀밥

호박두부꽃게된장찌개⑤⑥⑧⑬

볶음우동①⑤⑥⑬

조기구이⑤⑬

배추김치⑨⑬

단감

밀밥

황태순두부국①⑤⑬

시금치무침

닭고기감자볶음⑤⑥⑬

배추김치⑨⑬

 

비빔밥/+계란부침,고추장양념①⑤⑥⑬

미소된장국⑤⑥⑬

까르보나라떡볶이①②⑤⑩⑬

배추김치⑨⑬

사과

조각검정콩밥

매운콩나물국⑤⑬

비름나물된장무침⑤⑥

달콤한제육볶음⑤⑥⑩⑬

배추김치⑨⑬

상추쌈⑤⑥

기장밥

추어탕⑤⑥⑬

호두땅콩조림④⑤⑥⑬⑭

코다리무조림⑤⑥⑬

양송이버섯들깨탕⑤⑥

깍두기⑨⑬

11/23

11/24

11/25 수다날

11/26

11/27

현미찹쌀밥

콩나물김치국⑤⑨⑬

소시지달걀찜①②⑤⑥⑨⑩⑬

상추치커리무침⑤⑥⑬

고구마맛탕⑤⑬

배추김치⑨⑬

현미찹쌀밥

시금치조개된장국⑤⑥⑬

닭봉엿장조림⑤⑥⑬⑮

사과오이초무침⑤⑥⑬

배추김치⑨⑬

짜장밥②⑤⑥⑩

팽이버섯달걀국①⑬

쫄단무지무침

사천식탕수육①⑤⑥⑩⑫⑬

배추김치⑨⑬

칼슘강화요구르트

옥수수잡곡밥

돼지등뼈감자탕⑤⑥⑩⑬

느타리쪽파무침⑤⑥⑬

함박스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬⑯

배추나박무겉절이⑨⑬

검정쌀기장밥

부대찌개②⑤⑥⑨⑩⑬

열무두부무침

갈치구이⑤⑥

배추김치⑨⑬

단호박죽

11/30

 

 

 

 

현미찹쌀밥

콩나물돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬

철판닭갈비②⑤⑥⑬⑮

감자채햄볶음②⑤⑥⑩

알타리김치⑨⑬

황도⑤⑪⑬

 

 

 

 

201511월학교급식 식단 안내

임피초, 마룡초, 임피중, 군산대성중 공동조리식단입니다.

식품알레르기정보 :

난류 우유 메밀 땅콩 대두 고등어 새우 돼지고기 복숭아

토마토 아황산염 호두 닭고기 쇠고기 오징어 조개류(,전복,홍합포함)

이들 식품의 성분을 함유한 식품 또는 식품 첨가물등이 들어 있는 식단을 참고하여 알레르기 반응이 일어나는 식재료가 있는 음식은 주의해 주시기 바랍니다!!!

식재료원산지정보 : :국내산친환경쌀 / 쇠고기:국내산 한우 / 돼지고기:국내산 / 닭고기:국내산 / 오리고기:국내산 / 배추:국내산 / 고춧가루:국내산 / 갈치:국내산

수다날 : 요일은 먹는 (잔반통 없는날)

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