<코로나 19 심리방역 6호> 잠을 못자요, 어떻게 해야 되나요? |
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| 작성자 | 김제동초 | 등록일 | 21.08.30 | 조회수 | 49 |
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코로나19로 인하여 수면에 어려움을 느끼고 불안을 경험하시는 분들을 위하여 불면증으로 이어지는 것을 예방하는 팁을 알려드리오니, 팁을 활용하여 건강한 수면습관을 가져보아요^^ ※ 국립정신건강센터, 국가트라우마센터
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