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10월 30일 수요일
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- 조식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 열무된장국 (5.6)
- 양배추숙쌈&쌈장 (5.6)
- 연두부*양념장 (5.6.13)
- 목살구이&파채샐러드 (5.6.10)
- 배추김치 (9)
- 나폴리마리게리따화덕피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
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- 중식
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- 달걀채소볶음밥 (1.5.6.13.18)
- 자장소스 (1.5.6.10.13)
- 삼선짬뽕(주) (5.6.8.9.10.13.17.18)
- 통들깨상추겉절이 (13)
- 꼬들단무지무침(자율)
- 숙성등심꿔바로우&소스 (1.5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
- 요구르트(65ml) (2)
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- 석식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 소고기우거지국 (5.6.16)
- 치커리사과무침 (5.6.13)
- 간장돼지불고기 (5.6.10.13)
- 매콤크런치대구까스*타르타르s (1.5.6)
- 깍두기 (9)
- 플리또(골드키위배) (13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어까스(30.7%칠레,페루,중국등)/롱오징어(오징어60%중국산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):767.0 Kcal
탄수화물(g) : 74.9
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 133.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 364.7
철분(mg) : 3.9
칼로리(중식):776.9 Kcal
탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 146.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 257.2
철분(mg) : 3.9
칼로리(석식):769.6 Kcal
탄수화물(g) : 82.9
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 120.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 238.1
철분(mg) : 4.0