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10월 22일 화요일
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- 조식
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- 붉은대게살볶음밥 (2.5.6.8.13.18)
- 근대된장국 (5.6)
- 청경채된장무침 (5.6)
- 고구마샐러드 (1.2.5.13)
- 1/2언양식불고기*파채샐러드 (2.5.6.10.16)
- 배추김치 (9)
- 스위트플럼주스
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- 중식
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- 친환경강황라이스쌀밥
- 부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 쌈다시마*초장(자율) (5.6.13)
- 불향석쇠간장돼지불고기 (5.6.10.13)
- 연어까스&어니언크림소스(바질) (1.2.5.6)
- 총각김치 (9)
- 수제망고사고 (2.13)
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- 석식
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- 날치알밥 (1.5.6.8.9.13)
- 팽이우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 흑임자푸실리샐러드(아몬드) (1.5.6.12)
- 불닭고로케*케찹 (1.2.5.6.10.12.16)
- 달걀후라이 (1.5)
- 배추김치 (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어까스(30.7%칠레,페루,중국등)/롱오징어(오징어60%중국산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):695.6 Kcal
탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 162.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 212.5
철분(mg) : 2.9
칼로리(중식):790.0 Kcal
탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 89.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 346.2
철분(mg) : 3.0
칼로리(석식):752.7 Kcal
탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 223.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 214.5
철분(mg) : 4.2