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10월 14일 월요일
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- 조식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 수제갈릭크로와상(20g) (1.2.5.6)
- 한우차돌박이된장찌개 (5.6.16)
- 안동식찜닭 (5.6.13.15)
- 가지나물(자율) (5.6)
- 떡새우완자전&케첩 (1.5.6.9.12.16.18)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- 친환경귀리밥
- 바지락들깨수제비국 (5.6.9.18)
- 묵은지등갈비찜 (5.6.9.10.13)
- 탕평채 (1.5.6.13.16)
- 베이컨공심채볶음 (5.6.10.13.18)
- 수제고르곤졸라피자&꿀 (1.2.5.6.10.16)
- 총각김치 (9)
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- 석식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 닭곰탕 (5.6.15)
- 돼지고기새송이장조림 (5.6.10.13)
- 김가루실파무침 (5.6)
- 아귀순살강정*파채샐러드 (1.4.5.6.12.13)
- 초코츄러스 (1.2.5.6.13)
- 배추김치 (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어까스(30.7%칠레,페루,중국등)/롱오징어(오징어60%중국산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):758.2 Kcal
탄수화물(g) : 82.4
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 169.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 202.3
철분(mg) : 4.3
칼로리(중식):741.9 Kcal
탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 139.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 211.0
철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):773.3 Kcal
탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 66.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 129.0
철분(mg) : 6.3