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- 김용남 /
- 조회수 : 111
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- 한국치즈과학고등학교 /
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- 조식
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- 충무김밥
- 돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13)
- 깍두기 (9)
- 아삭아삭 사과
- 응원 야채볼 (1.2.5.6)
- 숭늉
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- 중식
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- 친환경보리쌀밥
- 유부우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 치자꼬들단무지무침
- 한돈육전과 파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
- 새콤한 갓김치 (9)
- 임실모짜슬라이스치즈 (2)
- 짭짤이 토마토 (12)
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- 석식
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- 친환경 차수수밥
- 닭개장 (15)
- 상추치커리무침(오리엔탈) (5.6)
- 매콤누들떡잡채 (5.6.10.13.18)
- 새우까스/타르타르소스 (1.5.6.9.13)
- 배추김치 (9.13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):442.8 Kcal
탄수화물(g) : 69.5
단백질(g) : 14.9
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 21.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.3
칼슘(mg) : 86.4
철분(mg) : 1.5
칼로리(중식):652.0 Kcal 탄수화물(g) : 94.9 단백질(g) : 23.3 지방(g) : 19.0 비타민A(R.E) : 104.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 17.8 칼슘(mg) : 263.9 철분(mg) : 3.4
칼로리(석식):909.5 Kcal 탄수화물(g) : 136.6 단백질(g) : 27.0 지방(g) : 26.9 비타민A(R.E) : 92.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 11.1 칼슘(mg) : 98.3 철분(mg) : 2.2
