안녕하세요?

중인초등학교 식생활관입니다.

어느덧 봄이 완연하게 자리잡고 있습니다.

푸른산과 알록달록 꽃이 잘 어울리는 계절입니다.

하지만, 봄은  우리몸의 신체리듬이  많이 떨어지는 계절입니다.

산과 나무, 꽃등으로부터 좋은 기운을 받으며, 균형잡힌 음식섭취, 꾸준한 운동으로

활기차고 건강한 학교생활이 될 수 있도록 우리 몸을 관리해 봅시다.~~^^

4월 영양 및 식생활 교육자료는 ' 한국인의 밥심, 아침밥을 먹자' 란 내용입니다.

아침을 먹을수록 하루 생활이 달라집니다.  

기분좋은 아침을 맞이하는 아침식사의 중요성은 ~~~첨부파일을 확인해주세요