전주중앙여자고등학교

이달의식단

이전월 2021년 11월 다음월
이달의식단 - 2021년 11월
7
11
12
13
14
15
16
17
19
20
21
27
28
  • 11월 5일 금요일

  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 떡국(1.5.6.13.)
    • 치킨스테이크(1.5.6.13.15.)
    • 비빔만두(1.5.6.10.13.)
    • 삼색감자채볶음(자율)(5.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 도시락김(13.)
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 864.6/34.2/101.4/3.9
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 얼큰콩나물국(5.13.)
    • 백순대떡볶음(5.6.10.)
    • 고구마맛탕(5.13.)
    • 달걀장조림(1.5.6.13.)
    • 갈릭파이(1.2.5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 764/22.8/145.2/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣