영하  2~10도 정도의 심한 추위에 노출되면 피부의 연조직이 얼어버리고 그 부위에 혈액공급이 없어지게 되는 동상에 걸리기 쉽습니다.  귀, 코, 뺨, 손가락, 발가락 등에 자주 발생하는 동상의 응급처치 방법을 알아볼까요?

<동상 응급처치>

1. 손상 부위가 하얗게 변하면서 감각이 없어지면 따뜻한 환경으로 이동한다.

2. 동상 부위를 따뜻한 물에 담그고, 피부색이 정상으로 돌아오는지 관찰한다.

3. 얼굴이나 귀는 따뜻한 물수건을 대주고 자주 갈아준디ㅏ.

4. 손과 발가락 사이에 소독된 마른 거즈를 끼워 습기를 제거하고 달라붙지 않게 한다.

5. 동상 부위를 약간 높게 한다.

<동상예방법>
1. 손, 발, 귀와 같이 노출되는 부위는  장갑, 양말, 귀마개, 모자 등으로 따뜻하게 유지해준다.

2. 겨울철 산행이나 스키보드를 탈 때는 여벌 옷을 준비해서 젖은 옷이나 양말은 갈아 신는다.

3. 춥다고 술을 마시거나 담배를 피우는 행동은 하지 않는다.