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- 중식
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- 친환경쌀검정콩밥 (5)
- 유부어묵우동 (1.5.6.7.13.18)
- 우엉채볶음 (13)
- 콜라비나박김치
- 마늘순살오븐치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
- 김장김치(담금) (9.13)
- 하루요거트(딸기) (2)
- 공통양념 (5.6.13)
- 공통재료
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산,베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,페루산(,칠레산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 참치-원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 : 미역,김,멸치,천일염-국내산
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- 참고사항
- 칼로리(중식):690.9 Kcal 탄수화물(g) : 107.7 단백질(g) : 35.6 지방(g) : 11.8 비타민A(R.E) : 109.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.3 칼슘(mg) : 281.6 철분(mg) : 2.8
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