| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
||||||
|
3
|
9
|
|||||
|
10
|
16
|
|||||
|
17
|
23
|
|||||
|
24
|
25
|
30
|
||||
|
31
|
12월 19일 화요일
-
-
- 조식
-
- 베이컨파래볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 두부김치국 (5.9)
- 미트볼치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 돈육데리야끼조림 (5.6.10.13)
- 배추김치` (9)
- 사과곤약젤리
-
- 중식
-
- 현미잡곡밥
- 닭고기미역국 (5.6.15)
- 묵은지갈비찜 (9.10)
- 열무순된장나물 (5.6)
- 시금치겉절이 (5.6.13)
- 새송이햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
- 납작복숭아허니그린티 (11)
-
- 석식
-
- 친환경잡곡밥 (5)
- 얼큰순대국 (2.5.6.10.13.16)
- 키위황도사과샐러드 (11)
- 하트새우까스/케찹 (1.2.5.6.9.12.18)
- 온두부/김치볶음 (5.9)
- 깍두기 (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양산:태평양 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):992.4 Kcal
탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 101.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 1237.5
철분(mg) : 4.2
칼로리(중식):948.2 Kcal
탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 289.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 1558.9
철분(mg) : 3.5
칼로리(석식):1014.1 Kcal
탄수화물(g) : 155.7
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 118.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 1037.2
철분(mg) : 7.1