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12월 11일 월요일
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- 조식
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- 게살볶음밥 (1.2.5.6.8.12.13.16)
- 유부김치국` (5.9)
- 돈육콩나물볶음 (5.6.10.13)
- 깍두기 (9)
- 불닭고로케/케찹 (1.5.6.12)
- 자몽허니블택티 (13)
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- 중식
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- 현미잡곡밥
- 돼지국밥 (5.6.9.10)
- 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
- 떡갈비&부추소스 (5.6.10.12.13.15.16.18)
- 깍두기 (9)
- 도라지배즙
- 돌산갓절임장아찌
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 새우튀김우동 (1.5.6.9)
- 로제소스미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 부추상추무침
- 고추까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
- 배추김치` (9)
- 귤
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양산:태평양 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):924.4 Kcal
탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 150.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.9
칼슘(mg) : 1588.6
철분(mg) : 4.3
칼로리(중식):894.1 Kcal
탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 78.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 861.5
철분(mg) : 4.4
칼로리(석식):1223.6 Kcal
탄수화물(g) : 143.2
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 56.5
비타민A(R.E) : 100.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 800.3
철분(mg) : 4.4