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11월 14일 화요일
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- 조식
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- 참치마요덮밥 (1.5.13)
- 아욱감자국 (5.6)
- 새콤톳무침 (5.6.13)
- 명태살두부전/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치` (9)
- 꿀미니건빵 (1.2.5.6)
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- 중식
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- 현미잡곡밥
- 매콤어묵국 (1.5.6.9.17.18)
- 닭데리야끼조림 (5.6.13.15)
- 시금치나물 (13)
- 비엔나푸실리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 빅딸바라떼 (2)
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 콩나물무채국 (5)
- 오향장육/무쌈 (5.6.10.13)
- 무말랭이무침(완)
- 삼치데리야끼구이 (5.6.13)
- 배추김치` (9)
- 골드파인애플
- 하겐다즈아이스크림(컵) (1.2.5)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 수산가공품 : 명태연육:미국산 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양산:태평양 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):920.8 Kcal
탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 228.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 941.7
철분(mg) : 4.6
칼로리(중식):966.3 Kcal
탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 296.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.2
칼슘(mg) : 1359.6
철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):996.8 Kcal
탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 220.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 1668.0
철분(mg) : 3.8