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11월 1일 수요일
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- 조식
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- 스팸깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
- 맑은유부국 (5.6)
- 마늘쫑무침 (5.6.13)
- 알떡스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치` (9)
- 사과
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- 중식
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- 차오판(중국식볶음밥) (1.5.6.10.12.13.18)
- 북어달걀국 (1)
- 쑥갓나물
- 춘천닭갈비 (5.6.13.15)
- 소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 깍두기 (9)
- 플레인요거얌얌 (2)
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 얼큰순대국 (2.5.6.10.13.16)
- 메추리알꽈리조림 (1.5.6.13)
- 부추무침 (5.6.13)
- 배추김치` (9)
- 한라봉감귤주스 (13)
- 불닭고로케/케찹 (1.2.5.6)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 스팸(돈육:외국산-미국,스페인,캐나다 등) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양산:태평양 주꾸미 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):978.1 Kcal
탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 107.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 891.2
철분(mg) : 3.8
칼로리(중식):976.2 Kcal
탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 57.1
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 275.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 1216.5
철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):941.0 Kcal
탄수화물(g) : 161.2
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 237.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 834.7
철분(mg) : 6.9