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군 특성화 기초수영 방과후 학습(24. 4. 1)
분류 군특성화
작성자 이한용 등록일 24.04.02 조회수 93
첨부파일

군 특성화 기초수영 방과후 학습(24. 4. 1) 

 

대상 : 군특성화 해병대 통신 전기과 12명

내용 : 기초수영관련 PT체조 및 체력강화 훈련

 

* 학생들의 영법을 경험해보니 수영관련 체력이 부족하고 자세를 교정할 필요가 있어 특전사에서 해척조 훈련시 적용하는 각 종 PT체조 및 셔틀런을 통해 기초체력을 향상시키도록 하겠습니다. ^^ 고림사 등반과 복귀시 체력저조자 잡기놀이를 통해 즐기면서 체험하고 잡힌 학생들은 덤으로 벌칙 체력단련을 또 했습니다. 이러니 밤에 군특학생들은 22시가 되면 그냥 곯아 떨어집니다. ^^

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