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빛이 되어라
2024년 11월 일정표
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  • 수능 기원 미사
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  • 널리비추리제
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  • 토요휴업일
  • 조식
    • 참치마요주먹밥 (1.5.16.18)
    • 옥수수스프 (2.5.6.13.16)
    • 우리밀고기만두찜 (1.5.6.10.16.18)
    • 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
    • 치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
  • 중식
    • 친환경쌀밥(작)
    • 수제마늘빵 (2.5.6)
    • 맑은콩나물국 (5.9)
    • 라구스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 통살새우까스50/타르소스 (1.5.6.9.13)
    • 배추김치 (9)
    • 수제피클 (13)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 닭수제비 (15)
    • 옥수수전 (2.5.6)
    • 탕수육 (1.5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 무생채
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 외국산(미국, 호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 외국산(미국, 캐나다, 스페인등) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 및 외국산(브라질) 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 배추김치:배추(국내산),고춧가루(국내산) 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 및 외국산(미국,캐나다,호주) 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산(중국, 러시아) 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산(중국, 페루) 꽃게 수산가공품 : 국내산 및 외국산(중국) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 외국산(원양산, 태국산) 주꾸미 : 베트남산 비고 : 원산지의 경우 수급불가로 변경시 수정게시.
  • 참고사항
    칼로리(조식):904.2 Kcal 탄수화물(g) : 130.7 단백질(g) : 27.5 지방(g) : 29.2 비타민A(R.E) : 91.1 티아민(mg) : 7.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 10.9 칼슘(mg) : 231.2 철분(mg) : 3.2
    칼로리(중식):907.4 Kcal 탄수화물(g) : 135.5 단백질(g) : 27.1 지방(g) : 27.8 비타민A(R.E) : 95.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.6 칼슘(mg) : 172.9 철분(mg) : 3.1
    칼로리(석식):947.3 Kcal 탄수화물(g) : 150.2 단백질(g) : 25.8 지방(g) : 24.3 비타민A(R.E) : 83.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.5 칼슘(mg) : 74.3 철분(mg) : 9.4

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