- 진섭이 | 23.10.30 조회:32
- 10.30(월)
- 현미밥토란감자들깨탕어묵채데리야키볶음 (1.5.6.9.13.17)사과치커리유자청무침 (13)돼지고기찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)슈크림 만쥬 (1.2.6.14)엔요요구르트 (2)보쌈김치 (9)
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- 진섭이 | 23.10.27 조회:33
- 10.27(금)
- 강황쌀밥쇠고기미역국 (13.16)돈육메추리알장조림 (1.10)삼치김치조림 (9)총각김치 (9)고르곤졸라또띠아(수제) (2.5.6)오이고추된장무침 (5.6.16.18)망고주스 (13)
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- 진섭이 | 23.10.26 조회:32
- 10.26(목)
- 검정콩밥 (5)마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)애호박새우젓볶음 (9)야채모듬샐러드 (1.5.12.13)납작당면잡채 (1.5.6.9.10.13.17.18)블럭치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)총각김치 (9.13)
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- 진섭이 | 23.10.25 조회:27
- 10.25(수)
- 비빔밥 (5)유부어묵국 (1.5.6)새우젓계란찜(오븐) (1.2.9)하트고기만두구이 (1.5.6.10.16.18)팝콘치킨볼양념 (1.5.6.12.13.15)백김치(완) (9)약고추장 (16)사과즙(지역가공품
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- 진섭이 | 23.10.24 조회:27
- 10.24(화)
- 보리밥근대된장국 (13)미트볼조림 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)참깨묵야채무침 (5)미역줄기볶음닭튀김/청양마요소스 (1.2.5.6.13.15.16.18)배추김치(완) (9.13)귤
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- 진섭이 | 23.10.23 조회:28
- 10.23(월)
- 현미밥곰국 (1.16)콩나물무침 (5)감자채햄복음 (1.2.5.6.10.15.16)문어볼구이(타코야키) (1.2.5.6.7.13.18)닭다리살스테이크/어린잎채소 (2.5.6.12.13.15.16)보쌈김치 (9)
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- 진섭이 | 23.10.20 조회:26
- 10.20(금)
- 클로렐라쌀밥돼지고기순두부탕 (5.6.9.10.13.17.18)시금치나물오리고기떡간장볶음 (5.6.13.16)새우튀김 (1.5.6.9.13)배추김치(완) (9)배
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- 진섭이 | 23.10.19 조회:27
- 10.18(목)
- 검정쌀밥육개장(사골) (13.16)장어엿장조림 (5.6.12.13)두부김치볶음 (5.9)햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)열무겉절이 (9)감자핫도그 (
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- 진섭이 | 23.10.18 조회:29
- 10.18(수)
- 콩나물밥(한우) (5.16)두부청국장 (5.9)호박버섯볶음슈크림붕어빵(우리밀) (1.2.5.6)레몬소스탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18)무생채사과간장양념
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- 진섭이 | 23.10.17 조회:29
- 10.17(화)
- 검정콩밥 (5)사골우거지국 (5.13.16)가지튀김 (5.6)가마보꼬 파스타떡볶이 (1)닭다리후라이드(오븐) (1.5.6.15.16)보쌈김치 (9)귤양념깻잎장아찌
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- 진섭이 | 23.10.16 조회:29
- 10.16(월)
- 보리밥부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)단호박돈육갈비조림 (5.6.10.13.16)청경채겉절이 (9.13)목이버섯브로콜리초무침 (5.6.13)만두찜(닭) (1.5.6.10.15.16.18)요거트푸딩 (2)
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- 진섭이 | 23.10.13 조회:31
- 10.13(금)
- 보리밥근대된장국 (5)편육두부보쌈 (5.6.9.10.13)열무된장무침보쌈김치 (9)김말이구이 (1.5.6.10.16)로제치즈쏙옹볶이
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- 진섭이 | 23.10.12 조회:35
- 10.13(목)
- 우엉찰밥/간장양념닭고기미역국 (15)갑오징어야채무침 (5.6.13.17)숙주미나리무침불고기피자(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)배추김치(완) (9)바나나
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- 진섭이 | 23.10.11 조회:33
- 10.11(수)
- 마라 제육불고기덮밥 (5.6.10.12.13.16)북어달걀국 (1)상추치커리무침보쌈김치 (9)꿀떡순대찜 (2.5.6.10.13.16)블루베리시리얼요거트 (1.2.5.6
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- 진섭이 | 23.10.06 조회:45
- 10.6(금)
- 고구마옥수수찰밥부추추어탕 (13)돼지고기간장불고기 (5.6.10.13.16)유산균포도워터젤리(지역산)콩도너츠 (1.2.5.6.13)보쌈김치 (9)상추쌈 (5.6)김자반볶음 (5)
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