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- 양승필 /
- 조회수 : 29
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 쇠고기야채죽* (5.6.16)
- 계란장조림 (1.5.6.13)
- 삼색나물무침*
- 매콤오징어볶음* (5.6.13.17)
- 배추김치(자율) (9)
- 바스크치즈케이크 (1.2.5.6)
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- 중식
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- 찰현미밥
- 쇠고기육개장* (1.5.6.13.16)
- 골뱅이야채무침* (5.6.13)
- 꽈리고추멸치조림(자율) (5.6.13)
- 블럭치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치 (9)
- 딸기
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 종합어묵국(니모)* (1.5.6)
- 시금치나물(자율)
- 쫄면야채무침* (5.6.13)
- 연탄직화간장불고기 (5.6.10.18)
- 배추김치(자율) (9)
- 플리또(망고파인애플) (13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):696.2 Kcal 탄수화물(g) : 102.2 단백질(g) : 33.6 지방(g) : 15.0 비타민A(R.E) : 160.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 9.4 칼슘(mg) : 795.0 철분(mg) : 2.8<br> 칼로리(중식):695.0 Kcal 탄수화물(g) : 102.3 단백질(g) : 34.3 지방(g) : 17.2 비타민A(R.E) : 135.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 67.4 칼슘(mg) : 1163.8 철분(mg) : 3.6<br> 칼로리(석식):758.6 Kcal 탄수화물(g) : 124.3 단백질(g) : 38.5 지방(g) : 10.2 비타민A(R.E) : 216.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 41.3 칼슘(mg) : 1142.7 철분(mg) : 2.7
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