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- 양승필 /
- 조회수 : 32
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- 박지현 /
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- 전북외국어고 /
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 순두부계란국* (1.5.6.9)
- 묵은지사태찜* (5.6.9.10.13)
- 브로콜리소시지볶음* (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치(자율) (9)
- 스위티자몽쥬스(얼라이브) (13)
- 허니버터바게트볼 (2.5.6)
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- 중식
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- 찰흑미밥
- 사골우거지국* (5.6.13.16)
- 콩나물무침 (5)
- 새송이함박스테이크/소스* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 한줌견과(다크초코아몬드) (2.5)
- 낙지제육볶음* (5.6.10.13.16)
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- 석식
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- 치즈김치볶음밥* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 맑은콩나물국 (5)
- 양상추샐러드/블루베리드레싱* (1.2.5.6.12.13)
- 매콤떡볶이* (1.5.6.13)
- 미니돈까스/소스(2개) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(자율) (9)
- 청사과청귤에이드 (13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):647.7 Kcal 탄수화물(g) : 89.6 단백질(g) : 29.4 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 119.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 67.6 칼슘(mg) : 1069.8 철분(mg) : 3.5<br> 칼로리(중식):796.5 Kcal 탄수화물(g) : 101.7 단백질(g) : 42.1 지방(g) : 23.3 비타민A(R.E) : 152.8 티아민(mg) : 1.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.4 칼슘(mg) : 1165.4 철분(mg) : 3.9<br> 칼로리(석식):868.4 Kcal 탄수화물(g) : 138.5 단백질(g) : 24.4 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 220.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 68.2 칼슘(mg) : 1083.2 철분(mg) : 2.6
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