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12월 4일 목요일
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- 조식
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- 유기농현미밥
- 소고기미역국 (13.16.18)
- 오이상추무침 (5.6.13)
- 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 바나나우유 (2)
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- 중식
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- 유기농흑미밥
- 돈등뼈탕 (5.6.9.10.13)
- 건파래볶음(0) (5.13)
- 낙삼새볶음(낙지,삼겹,새우) (5.6.9.10.13.16)
- 백김치 (9)
- 청경채겉절이 (13.18)
- 파인애플
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- 석식
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- 유기농현미밥
- *명동교자칼국수 (5.6.10.16.18)
- *로제순살닭갈비 (2.5.6.10.13.15.16.18)
- 열무된장무침 (5.6)
- 애호박새우살볶음 (5.9.13)
- 배추김치 (9)
- *네잎클로버마카롱 (1.2.6)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):712.8 Kcal
탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 241.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 2.6
칼슘(mg) : 345.6
철분(mg) : 2.5
칼로리(중식):776.7 Kcal
탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 102.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 48.1
칼슘(mg) : 132.0
철분(mg) : 2.4
칼로리(석식):844.5 Kcal
탄수화물(g) : 124.0
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 200.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 201.4
철분(mg) : 5.8