전북대학교사범대학부설고등학교

2025년 10월 일정표
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이달의식단

조식
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 한우떡국 (1.16)
- 고등어무조림 (5.6.7)
- 꼬들오이지무침
- 계란입힌 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
- 하루요거트쑥쑥 (2)
중식
- 친환경찰귀리밥
- 팽이다시마무국
- 양배추찜&두부쌈장 (5.6)
- 제육볶음 (5.6.10.13)
- 배추김치* (9)
- 통새우만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
석식
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 건새우근대국 (5.6.9)
- 유자단무지맛살냉채 (1.5.6.8)
- 오리주물럭 (5.6.12.13.18)
- 찹쌀고구마치즈볼 (1.2.5.6)
- 배추김치* (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):888.8 Kcal 탄수화물(g) : 123.9 단백질(g) : 35.4 지방(g) : 26.1 비타민A(R.E) : 65.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 11.2 칼슘(mg) : 187.0 철분(mg) : 4.2
칼로리(중식):770.1 Kcal 탄수화물(g) : 117.1 단백질(g) : 43.0 지방(g) : 17.9 비타민A(R.E) : 72.6 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 16.2 칼슘(mg) : 315.3 철분(mg) : 4.5
칼로리(석식):1170.5 Kcal 탄수화물(g) : 131.9 단백질(g) : 42.7 지방(g) : 49.1 비타민A(R.E) : 173.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 18.1 칼슘(mg) : 683.4 철분(mg) : 8.9

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