밥상머리 교육이란?

가족이 모여 함께 식사하면서 대화를 통해   가족 사랑과 인성을 키우는 시간입니다.

▶ 실천 방법 10가지

？ 일주일에 두 번이상 가족이 다함께 식사합니다.

？ 정해진 장소, 정해진 시간에 함께 모여 식사합니다.

？ 식사준비, 먹기, 정리를 가족이 함께 합니다.

？ TV와 전화는 잠시 미뤄둡니다.

？ 대화를 나누며 천천히 먹습니다.

？ 하루 있었던 일을 공유합니다.

？ “어떻게 하면 좋을까?”식의 열린 질문을 합니다.

？ 부정적인 내용보다는 공감과 칭찬을 합니다.

？ 아이의 말을 중간에 끊지 않고 끝까지 경청합니다.

？ 가족이 행복하면 즐거운 식사 시간을 만듭니다.