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					1 중식 어울림학교 주제통합수업(정읍 일원)	2
3	4 중식 유기농현미밥 햄모둠찌개 2.5.6.9.10.13.15 청포묵김가루무침 5.6. 고등어구이 2.5.6.7. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 759.2/32.4/180.1/5.3	5 중식 유기농흑미밥 미역된장국 5.6. 크라비아애호박볶음 1.5.6.9.13. 돼지고기짜장볶음 5.6.10. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 737.7/30.9/164.7/4.3	6 중식 현충일	7 중식 유기농보리밥 버섯순두부찌개 5.6.9. 닭매운탕 5.6.15. 열무된장무침 5.6. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 727.1/36.9/250.7/12.3	8 중식 브로콜리카레라이스 콩나물국 치커리사과초무침 배추김치 에이스 라이트 요구르트	9 중식 원산지-쌀:정읍유기농쌀/돼지고기:국내산/소고기:국내산한우/닭.오리고기:국내산/식육가공품:국내산/김치:배추,무,고춧가루-국내산
10 중식 알레르기정보①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	11 중식 유기농보리밥 쇠고기당면국 8. 가지나물 5.6. 우엉어묵조림 5.6. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 704.5/22.2/239/5.3	12 중식 유기농차수수밥 훈제오리채소볶음 5.6. 도라지오이무침 5.6. 감자수제비국 5. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 743.3/30.9/229.3/6.4	13 중식 지방선거일	14 중식 유기농현미밥 우리콩청국장찌개 5.9.10.13. 돼지갈비찜 5.6.10. 양배추깻잎무침 5.6. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 730.1/34/272.7/6.1	15 중식 유기농혼합잡곡밥 5. 콩나물김치국 5.9. 건새우무나물 5.9.13. 오디두텁떡 5.6.13. 명태코다리고추장구이 5.6. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 750.4/38.3/302.5/4.6	16 중식 원산지-쌀:정읍유기농쌀/돼지고기:국내산/소고기:국내산한우/닭.오리고기:국내산/식육가공품:국내산/김치:배추,무,고춧가루-국내산
17 중식 알레르기정보①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	18 중식 유기농흑미밥 돼지고기김치찌개 9.10.13. 고구마순나물 5.6. 짜요짜요(복숭아맛) 1.2.5.6.9.10.12. 가자미카레구이 5.6. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 721.1/34.7/247.9/4	19 중식 유기농현미밥 닭고기무국 13.15. 연근조림 5.6. 미트볼칠리떡강정 2.5.6.10.12.13.15. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 752.8/29.9/222.4/4.8	20 중식 파프리카한우볶음밥 1.5.6.13.16. 야채두부찜 5.6. 북어콩나물국 5.13. 배추김치 9. 골드키위 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 744.9/39.5/362.7/8.8	21 중식 유기농혼합잡곡밥 5. 단배추된장국 5.6. 돼지고기버섯볶음 5.6.10. 배추김치 9. 상추쌈 5.6. 요거트푸딩 1.5.13. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 704.2/30.7/174.4/6.5	22 중식 유기농보리밥 순두부찌개 5.6.9.10. 닭고기간장볶음 5.6.15. 실곤약초무침 5.6. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 731.8/35.4/188.3/4.4	23 중식 원산지-쌀:정읍유기농쌀/돼지고기:국내산/소고기:국내산한우/닭.오리고기:국내산/식육가공품:국내산/김치:배추,무,고춧가루-국내산
24 중식 알레르기정보①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	25 중식 유기농보리밥 우렁된장찌개 5.6. 돼지고기계란장조림 1.5.6.10. 건파래무침 5.6. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 719.3/34.1/396/7.5	26 중식 유기농차수수밥 건새우미역국 9. 조랭이떡비엔나볶음 2.5.6.10.11.12.13.15. 갈치구이 2.5.6. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 757/31.1/321/4.3	27 중식 열무보리비빔밥 5.6. 얼갈이된장국 5.6. 계란후라이 1.5. 배추김치 9. 무생채 9.13. 튼튼홍삼사과주스 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 744.2/30.8/355.1/7.9	28 중식 유기농흑미밥 아욱수제비된장국 5.6. 연두부계란찜(중식) 1.5. 납작군만두채소무침 1.5.6.10.13. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 714.7/25.2/284.3/10.9	29 중식 유기농현미밥 얼큰동태찌개 5.6. 숙주나물 치즈떡볶이 2.5.6. 배추김치 9. 기본양념 13. * 에너지/단백질/칼슘/ 철분 699.7/30.9/228/3.5	30

6월 30일 토요일

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