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12월 식단 안내 및 영양소식 (당 섭취 줄이기)
작성자 김화윤 등록일 20.11.30 조회수 41
첨부파일

교육 내용

- 당이란?

- 당을 많이 먹으면 일어나는 문제점

- 하루 평균 당류 섭취량 및 식품 속 당의 함량

- 당을 적게 먹으려면 어떻게 해야할ㄲㆍ요?

- 당을 줄이는 방법

- 절기와 명절 이야기 ( 동지 )

* 자세한 내용은 아래 첨부에서 확인하실 수 있습니다.

 

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