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나를 사랑하고 더불어 행복한 민주시민교육

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2026년 10월 일정표
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  • 개천절
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  • 대체공휴일
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  • 통합기행(1,2학년)
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  • 통합기행(1,2학년)
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  • 통합기행(2학년)
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  • 금요일 수업
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  • 2학기고사(3학년)
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  • 2학기고사(3학년)
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  • 2학기고사(3학년)
31
  • 조식
    • 현미찹쌀밥
    • 어묵무우국 (1.5.6.7.13.18)
    • 깻잎장아찌
    • 오리훈제야채무침 (5.6.13)
    • 갈치구이 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 사과(홍옥)
  • 중식
    • 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 콩나물국 (5)
    • 단무지무침
    • 열무된장무침 (5.6)
    • 갈비산적구이 (1.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 화인쿨 (2)
    • 인절미갈릭토스트 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 흑미밥
    • 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
    • 콩나물닭찜 (5.6.13.15)
    • 얼갈이배추나물 (5.6)
    • 돌자반튀김 (5)
    • 생선까스 (1.2.5.6.13)
    • 총각김치 (9)
    • 요구르트(토핑초코) (2)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):807.0 Kcal 탄수화물(g) : 88.3 단백질(g) : 36.5 지방(g) : 33.1 비타민A(R.E) : 143.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 18.1 칼슘(mg) : 233.0 철분(mg) : 3.3
    칼로리(중식):939.4 Kcal 탄수화물(g) : 150.6 단백질(g) : 29.5 지방(g) : 24.1 비타민A(R.E) : 158.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 63.1 칼슘(mg) : 168.9 철분(mg) : 2.7
    칼로리(석식):841.5 Kcal 탄수화물(g) : 92.1 단백질(g) : 48.2 지방(g) : 29.9 비타민A(R.E) : 215.6 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 12.8 칼슘(mg) : 350.9 철분(mg) : 5.7

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