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나를 사랑하고 더불어 행복한 민주시민교육

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2025년 6월 일정표
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  • 조식
    • 쌀밥
    • 시래기된장국 (5.6)
    • 고추참치야채볶음 (5.6.12.13)
    • 햄모듬전 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 유기농요구르트 (2)
    • 사과쨈토스트 (2.5.6.13)
  • 중식
    • 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 콩나물국 (5)
    • 단무지무침
    • 계란또띠아 (1.2.5.6.13)
    • 코다리강정 (5.6.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 헬로엔요 (2)
  • 석식
    • 찰현미밥
    • 다슬기수제비 (5.6.9)
    • 땡초어묵조림 (1.5.6.13)
    • 청경채무침 (13)
    • 낙지돈육볶음 (5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 쥬시쿨(자두맛)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):631.3 Kcal 탄수화물(g) : 114.7 단백질(g) : 19.9 지방(g) : 9.6 비타민A(R.E) : 49.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 15.3 칼슘(mg) : 207.4 철분(mg) : 2.1
    칼로리(중식):979.7 Kcal 탄수화물(g) : 141.5 단백질(g) : 54.2 지방(g) : 20.3 비타민A(R.E) : 135.5 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 12.2 칼슘(mg) : 414.7 철분(mg) : 3.9
    칼로리(석식):798.7 Kcal 탄수화물(g) : 135.6 단백질(g) : 41.5 지방(g) : 8.4 비타민A(R.E) : 91.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 21.4 칼슘(mg) : 195.5 철분(mg) : 3.0

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