겨울방학 중 가정과 함께하는 건강한 체중관리 안내 |
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작성자 | 가평초 | 등록일 | 22.12.29 | 조회수 | 62 |
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학부모님 안녕하십니까? 추워진 날씨와 불규칙적인 생활로 체력이 떨어지기 쉬운 시기입니다. 어린이 비만은 지방세포의 수와 크기가 같이 늘어나기 때문에 노력한 것에 비해 쉽게 좋아지지 않고 좋아진다고 해도 금방 다시 살이 찌게 되며 어른이 되어서도 비만해지기 쉽습니다. 또한 저체중 아동은 식욕이 떨어져 면역력 저하를 초래할 수 있으니 아래 사항을 참고하셔서 방학동안도 지속적인 관리가 되도록 협조하여 주시기 바랍니다. |
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