- *** | 23.08.23 조회:45
- 8월 23일 식단
- 카레밥(2.5.6.10.13.)아욱된장국(5.6.9.13.)반반치킨(1.2.5.6.12.13.15.)배추김치(9.13.)우유슬러시(1.2.5.)복숭아(11.)젤리양상추샐러드(1.2.5.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철613/37/369.8/4.2
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- *** | 23.08.22 조회:49
- 8월 22일 식단
- 유기농흑미밥우리콩청국장찌개(5.9.10.13.)오이고추된장무침(5.6.)감자채볶음(2.5.6.10.)수제돈까스(1.2.5.6.9.10.12.13.)배추김치(9.13.)찐옥수수(13.)* 에너지/단백질/칼슘/철723.5/40.4/184.2/6.1
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- *** | 23.08.22 조회:46
- 8월 21일 식단
- 무농약잡곡밥(5.)돈육김치찌개(5.6.9.10.13.)간장찜닭(5.6.8.13.15.)시금치나물(5.6.)칠리소스새우볶음(1.5.6.9.12.13.)열무김치(9.13.)멜론* 에너지/단백질/칼슘/철677/42/228.3/6.6
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- *** | 23.08.21 조회:45
- 8월18일 식단
- 기농보리밥햄모듬찌개(2.5.6.9.10.13.)게살계란찜(1.2.5.8.9.13.)치즈닭불고기(2.5.6.13.15.)꽈리고추진미채볶음(1.5.6.13.)김구이(13.)배추김치(9.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철693.9/57.3/338.4/5.5
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- *** | 23.08.17 조회:45
- 8월 17일 식단
- 유기농현미밥쇠고기미역국(5.6.13.16.)돼지갈비찜(2.5.6.10.13.)당면잡채(1.5.6.8.10.13.)겉절이김치(9.)수박우리밀롤케이크(1.2.5.6.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철705.1/27.2/176.9/3.5
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- *** | 23.07.25 조회:45
- 7월 25일 식단
- 짜장면(1.2.5.6.10.13.)해물짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18.)치즈볼(오븐)(1.2.5.6.13.)꿔바로우/소스(1.5.6.10.15.)배추김치(9.13.)아이스크림/아몬드맛* 에너지/단백질/칼슘/철700.7/35/174.8/15.
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- *** | 23.07.25 조회:54
- 7월 24일 식단
- 찰옥수수알밥소고기무국(5.6.13.16.)닭가슴살장조림(1.5.6.13.15.)콩나물아구찜(5.13.)두부양념구이(5.6.13.)배추김치(9.13.)거봉* 에너지/단백질/칼슘/철618.3/43.7/231.1/6.4
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- *** | 23.07.21 조회:55
- 7월 21일 식단
- 유기농현미밥물냉면(1.3.5.6.13.)숯불고기&파채무침(2.5.6.10.13.18.)옥수수버터구이(2.5.6.13.)열무김치(9.13.)매실주스* 에너지/단백질/칼슘/철698.9/36/110.8/9.8
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- *** | 23.07.20 조회:58
- 7월 20일 식단
- 무농약잡곡밥(5.)들깨수제비국(5.6.9.13.)묵은지사태찜(5.6.9.10.13.)두부조림(5.6.13.)미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.)오이소박이(9.13.)미숫가루(2.5.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철701.8/36.1/299.9/5.3
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- *** | 23.07.19 조회:45
- 7월 19일 식단
- 김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)오이냉국(13.)참깨흑임자샐러드 파스타(1.5.6.)달걀후라이(1.5.)닭봉구이(바베큐소스)(1.5.6.12.13.)석박지(9.13.)또띠아칩(1.2.5.6.13.16.)* 에너지/단백질/칼슘/철717.7/41.2/142/4.2
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- *** | 23.07.18 조회:40
- 7월 18일 식단
- 곰탕(13.15.)골뱅이무침(5.6.13.)당면잡채(1.5.6.8.10.13.)수제 떡갈비&김치소스(1.2.5.6.9.10.12.13.)배추김치(9.13.)샤인머스캣* 에너지/단백질/칼슘/철667.1/31.9/250.4/5.9
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- *** | 23.07.14 조회:41
- 7월 14일 식단
- 무농약잡곡밥(5.)콩나물김치국(5.9.13.)들기름막국수(3.5.6.13.)치즈닭불고기(2.5.6.13.15.)메밀전병(2.3.5.6.10.)열무김치(9.13.)방울토마토(12.)* 에너지/단백질/칼슘/철715/35.1/335.9/4.8
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- *** | 23.07.13 조회:40
- 7월 13일 식단
- 유기농보리밥햄모듬찌개(2.5.6.9.10.13.)물갈비(2.5.6.10.13.)케일쌈말이(5.6.13.18.)알감자버터구이(2.5.13.)배추김치(9.13.)참외* 에너지/단백질/칼슘/철710.3/35.7/196.8/4.1
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- *** | 23.07.12 조회:40
- 7월 12일 식단
- 오므라이스/소스(1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.)시래기된장국(5.6.13.)훈제오리야채무침(1.5.13.)겉절이김치(9.)수박화채(13.)젤라또(1.2.5.)* 에너지/단백질/칼슘/철652.7/30.7/195.1/4.7
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- *** | 23.07.11 조회:47
- 7월11일 식단
- 전복삼계탕(13.15.18.)오이고추된장무침(5.6.)배추김치(9.13.)반미샌드위치(2.5.6.10.)수박도토리묵밥(자율)(5.6.9.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철643.8/42.8/162/5
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