주간 학교급식영양량 |
11월 17일 |
11월 18일 |
11월 19일 |
11월 20일 |
11월 21일 |
백미밥 |
백미밥 |
백미밥 |
백미밥 |
참치마요덮밥(1.2.5.13) |
콩나물국(13) |
순두부찌개(5.6.13.18) |
짬뽕국(5.6.9.10.16.17.18) |
근대된장국(5.13) |
스크램블에그(1.5) |
돈까스&피자소스(1.5.6.10.12.13) |
제육볶음(5.6.10.13) |
새우까스&타르소스(1.5.6.9.13) |
돈육폭찹(5.6.10.12.13) |
조미김가루5.13 |
어묵볶음(5.6.13.18) |
만두찜&간장(1.2.5.6.10.13) |
메추리알장조림(1.5.6.13) |
치킨너겟&칠리소스(1.5.6.13.15) |
과일주스 |
오이양파무침(5.6.13) |
미역줄기볶음(5.13) |
찰떡궁합떡갈비(1.5.6.10.13.16) |
명엽채조림(5.6.13) |
지역산가공품 (모닝빵/쨈1.2.5.6.) |
야쿠르트(2) |
견과류멸치볶음 (4.5.6.13.16) |
무말랭이(13) |
샤인머스캣 |
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배추김치(9.13) |
깍두기(9.13) |
배추김치(9.13) |
배추김치(9.13) |
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지역산가공품 (우피파이/딸기맛1.2.5.6) |
지역산가공품 (초코칩쿠키1.2.5.6)
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지역산가공품 (사과즙) |
지역산가공품 (미니도시락김) |
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식재료 |
원산지 |
원산지 |
원산지 |
원산지 |
원산지 |
쌀 |
국내산 |
국내산 |
국내산 |
국내산 |
국내산 |
김치류/고춧가루 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
쇠고기(종류)/가공품 |
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돼지고기/가공품 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
닭고기/가공품 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
오리고기/가공품 |
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양고기/가공품 |
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넙치/가공품 |
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조피볼락/가공품 |
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참돔/가공품 |
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쥐돔:베트남산 |
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미꾸라지/가공품 |
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뱀장어/가공품 |
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낙지/가공품 |
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명태/가공품 |
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고등어/가공품 |
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갈치/가공품 |
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오징어/가공품 |
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꽃게/가공품 |
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참조기/가공품 |
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다랑어/가공품 |
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원양산 |
아귀/가공품 |
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주꾸미/가공품 |
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두부 |
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국내산 |
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콩 |
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영양소 |
평균 필요량 |
영양량 |
영양량 |
영양량 |
영양량 |
영양량 |
에너지(kcal) |
|
779.8 |
769.4 |
762.1 |
782.8 |
766.1 |
탄수화물(g) |
|
107.7 |
108.2 |
105.3 |
105.2 |
99.9 |
단백질(g) |
|
39.0 |
27.4 |
44.5 |
44.7 |
39.8 |
지방(g) |
|
20.6 |
24.7 |
16.0 |
19.6 |
22.8 |
비타민A(R,E) |
|
159.5 |
122.6 |
95.8 |
107.7 |
261.4 |
티아민(mg) |
|
0.5 |
1.2 |
1.0 |
1.1 |
0.7 |
리보플라빈(mg) |
|
0.5 |
0.4 |
0.5 |
0.8 |
0.8 |
비타민C(mg) |
|
17.8 |
63.5 |
13.8 |
51.2 |
20.6 |
칼슘(mg) |
|
217.4 |
205.0 |
153.4 |
370.0 |
259.0 |
철분(mg) |
|
4.1 |
4.6 |
3.0 |
6.9 |
4.7 |
나트륨(mg) |
|
1067.4 |
1071.5 |
1085.2 |
1078.1 |
1066.5 |
※ 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
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