[2020학년도 2학기 코로나우울 예방을 위한

상담실(weeclass) 상담주간 운영 안내]

‘코로나우울’이란 코로나19와 우울감이 합쳐진 신조어로, 코로나19 사태의 장기화로 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증을 뜻하며, 감염 위험에 대한 우려는 물론 '사회적 거리두기'의 장기화로 인한 일상생활 제약이 커지면서 나타난 현상을 말합니다.

“ 사회적 거리두기로 인해서 전보다 가족들이 함께 있는 시간이 많기 때문에 이해해주고, 배려해주어야 하는 상황입니다. 아이들도 리듬이 깨져서 생활습관을 잘 잡기가 어렵고, 어른들도 실제적인 피해를 입게 되어 스트레스가 많은 지금 상황에서 가족 간에 서로를 너그럽게 이해해주어야 합니다. 지금상황을 가족과 친밀해질 수 있는 기회로 활용할 수 있는 지혜가 필요합니다.”

-서울시코로나19 심리지원단 단장 김현수(명지병원 정신건강 전문의)-

중앙중학교 상담실(weeclass)에서는 학생 및 학부모님을 위한 상담 주간을 진행합니다. 상담을 희망하시는 학생 및 학부모님의 많은 참여 바랍니다.

1. 상담주간 : 2020. 9. 17.(목) ~ 2020. 10. 8.(목) (상담주간 이후에도 상담 가능)

2. 상담 EventDay : 학년별 등교 주간의 쉬는 시간 및 점심시간 활용

   [3학년 9월 24(목), 25(금)/ 1학년 9월 28(월), 29(화)/ 2학년 10월 5(월), 6(화)]

  가. 운영방법

   1) 밀집을 방지하기 위하여 반별 심리퀴즈 유인물을 배포

   2) 자신이 작성한 유인물을 상담실에 개별 제출하며, 정답자에게는 소정의 상품 제공

  나. 심리퀴즈 주제 : 코로나우울, 학교폭력, 넌센스 심리퀴즈 등

3. 온라인 및 전화 상담

가. 운영방법

1) e-mail 상담 : warmsan@jbedu.kr 신청

2) 전화 상담: 중앙중상담실 ☎ 070-7601-4630

3) 사이버상담: 학교홈페이지 로그인 - 열린마당 – 상담실 – weeclass 상담실

4. 대면상담

가. 운영방법 : 유선 예약 후 상담실 내방 상담. 학생의 경우 상담확인증 발급 후 상담.

나. 운영대상 : 상담신청 학생 및 학부모님

다. 상담주제 : 친구관계, 우울감, 진로, 성격 유형, 가족, 학습, 생활스트레스 관련 사항

2020.9.17.

전 주 중 앙 중 학 교 장