자유중학교

2025년 5월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
				1	2 닫기 119안전체험	3 닫기 토요휴업일
4	5 닫기 어린이날 부처님 오신 날 어린이날	6 닫기 대체공휴일 대체공휴일	7 닫기 백일장대회 안전점검의 날	8	9	10 닫기 토요휴업일
11	12	13	14	15	16	17 닫기 토요휴업일
18	19	20	21 닫기 교과협의회 사이버 보안의 날	22 닫기 해설이있는음악회	23	24 닫기 토요휴업일
25	26 닫기 도박교육예방교육	27	28	29 닫기 활동중심발표 (1,2,3) 활동중심발표(1,2,3)	30 닫기 활동중심발표 (1,2,3) 활동중심발표(1,2,3)	31 닫기 토요휴업일

이달의식단

중식
- 1귀리밥
- 1메밀비빔국수(소) (3.5.6.13.16)
- 1아욱된장국 (5.6.9)
- 1오향장육 (5.6.10.13)
- 1양파장아찌 (5.6.13)
- 1겉절이 (5.6.9.13)
- 1청포도
- 1모듬쌈/쌈장(자율) (5.6)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부(국내산)/연두부(미국,캐나다등)/콩비지(국내산) 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 참치/원양산 다랑어 수산가공품 : 참치/원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
참고사항

칼로리(조식):673.5 Kcal 탄수화물(g) : 79.9 단백질(g) : 29.1 지방(g) : 27.5 비타민A(R.E) : 96.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 105.3 칼슘(mg) : 253.7 철분(mg) : 4.8
칼로리(중식):718.4 Kcal 탄수화물(g) : 123.3 단백질(g) : 29.1 지방(g) : 11.1 비타민A(R.E) : 189.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.1 칼슘(mg) : 151.1 철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):625.1 Kcal 탄수화물(g) : 108.4 단백질(g) : 21.2 지방(g) : 10.0 비타민A(R.E) : 53.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 8.3 칼슘(mg) : 102.0 철분(mg) : 2.3