자유중학교

2025년 4월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
		1 닫기 상담주간 영어듣기평가(1년)	2 닫기 상담주간	3 닫기 상담주간 영어듣기평가(2년)	4 닫기 영어듣기평가(3년) 안전점검의 날	5 닫기 토요휴업일
6	7 닫기 개교기념일	8 닫기 과학의날 주간	9 닫기 과학의날 주간	10 닫기 과학의날 주간	11 닫기 과학의날 주간	12 닫기 토요휴업일
13	14 닫기 생명 존중 교육	15	16 닫기 교과협의회 사이버 보안의 날	17	18	19 닫기 토요휴업일
20	21 닫기 장애인식개선교육	22	23	24	25	26 닫기 토요휴업일
27	28 닫기 진로탐색 (1) 1차고사 (2,3)	29 닫기 진로탐색 (1) 1차고사 (2,3)	30 닫기 진로탐색 (1) 1차고사 (2,3)

중식
- 1소고기가지밥(자율) (5.6.16)
- 1베이컨크림파스타 (1.2.5.6.10.13.16)
- 1미니치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
- 1양송이버섯스프 (2.5.6.13.16)
- 1가자미쑥국(자율) (5.6.9)
- 1콘슬로우 (1.5.13)
- 1배추김치 (9)
- 1식물성요구르트 (2)
원산지

콩 가공품 : 판두부(국내산)/연두부(미국,캐나다등)/콩비지(국내산) 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산 다랑어 : 참치/원양산 다랑어 수산가공품 : 참치/원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남
참고사항

칼로리(조식):752.5 Kcal 탄수화물(g) : 93.8 단백질(g) : 28.7 지방(g) : 28.9 비타민A(R.E) : 331.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 52.5 칼슘(mg) : 385.2 철분(mg) : 3.1
칼로리(중식):852.1 Kcal 탄수화물(g) : 110.5 단백질(g) : 24.2 지방(g) : 35.0 비타민A(R.E) : 184.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 27.9 칼슘(mg) : 243.6 철분(mg) : 2.8
칼로리(석식):809.0 Kcal 탄수화물(g) : 91.9 단백질(g) : 43.1 지방(g) : 30.0 비타민A(R.E) : 283.1 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.7 칼슘(mg) : 297.7 철분(mg) : 4.3