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소통, 존중, 배려로 성장하는 행복한 장계중학교
2025년 4월 일정표
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  • 영어듣기평가(1학년)
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  • 학생 인권의 날
3
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  • 전문적학습공동체
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  • 1차 고사
     
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 쑥된장국 (2.5.6.9.18)
    • 콩나물무침(조) (5)
    • 한입떡갈비(조) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(조) (9)
    • 두유(초코) (5)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국 (5.6.9)
    • 브로콜리마요무침 (1.5.6.13)
    • 카프레제샐러드(보코치니) (2.12.13)
    • 쭈삼볶음 (2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 해물순두부찌개(석) (5.6.9.13.17.18)
    • 상추겉절이(석) (5.6)
    • 한우소불고기(석) (5.6.13.16)
    • 배추김치(석) (9)
    • 방울토마토(석) (12)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):775.8 Kcal 탄수화물(g) : 141.5 단백질(g) : 23.5 지방(g) : 11.5 비타민A(R.E) : 90.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.2 칼슘(mg) : 279.6 철분(mg) : 4.3
    칼로리(중식):908.8 Kcal 탄수화물(g) : 138.0 단백질(g) : 40.7 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 214.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 31.6 칼슘(mg) : 439.4 철분(mg) : 5.7
    칼로리(석식):791.3 Kcal 탄수화물(g) : 97.5 단백질(g) : 53.4 지방(g) : 18.1 비타민A(R.E) : 181.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.5 칼슘(mg) : 94.1 철분(mg) : 6.1

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