- 카페인 음료 섭취 주의 - |
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작성자 | 허자희 | 등록일 | 18.07.06 | 조회수 | 216 |
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최근 시험기간이 되자 청소년들이 에너지 음료를 자양강장제, 비타민 C, 이온음료 등과 섞어 마신다는 보도가 있습니다. 이에 따라 학생들이 커피 등 고카페인 음료를 통한 카페인을 과잉섭취 시 발생할수 있는 어지러증. 가슴두근거림, 수면장애, 신경과민 등의 부작용 사례와 하루에 커피음료 1캔과 에너지음료 1캔만 마셔도 카페인 최대일일섭취 허용량이 초과될 수 있다는 사실을 알고 주의해 주시길 바랍니다. |
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