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1 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)이하를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.	2 중식 친환경현미차조밥(익산시 유기농쌀) 쇠고기미역국 5.6.13.16.18.(국내산 한우) 올방개묵무침 5.6.18. 허브치킨찹스테이크 1.2.5.6.12.13.15.16.(국내산 닭고기) 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) 수수경단 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 641.7/32.1/124.8/8.4	3 중식 친환경현미검정쌀밥(익산시 유기농쌀) 돈갈비김치찌개 5.6.9.10.13.(국내산 돈육,두부) 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.18.(국내산 돈육) 김가루실파무침 5.6.13.18. 총각김치 9.13.(모든재료 국내산) 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 642.3/29.4/140.8/5.4	4 중식 곤드레나물밥&달래양념장 5.6.13.16.18.(익산시 유기농쌀,국내산 한우) 열무된장국 5.6.13.18. 닭봉단호박조림 5.6.13.15.18.(국내산 1등급 닭고기) 느타리피망볶음 5. 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) 수제요거트 2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 635.3/26/265.3/4.4	5 중식 친환경현미찰보리밥(익산시 유기농쌀) 순두부찌개 1.5.9.13.18.(국내산 두부,바지락살) 가자미무조림 5.6.18.(미국산 가자미) 얼갈이숙주나물들깨무침 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) 허니버터감자구이 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 581/29.1/261/6.1	6 중식 친환경현미차수수밥(익산시 유기농쌀) 민물새우시래기지짐 5.6.9.13.18.(국내산 민물새우) 쫄면채소무침 5.6.13. 포크커틀렛&브라운소스 1.2.5.6.10.12.13.16.(국내산 돈육) 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) 브로콜리스프 2.5.6.13.16. * 에너지/단백질/칼슘/철분 651.2/24.1/231/7.2	7 중식 *알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
8 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)이하를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.	9 중식 친환경현미혼합잡곡밥 5.(익산시 유기농쌀) 닭개장 1.13.15.(국내산 1등급 닭고기) 미트볼모양떡볶음 1.2.5.6.10.13.15.16.18.(국내산 돈육가공품) 세발나물무침 5.6.18. 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) 마늘바게트 2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 645.8/24.8/118.6/3.8	10 중식 친환경현미통밀밥 6.(익산시 유기농쌀) 콩나물김치국 5.9.13. 꼬막살채소초무침 5.6.13.18.(국내산 꼬막살) 닭살데리야끼소스구이 5.6.13.15.18.(국내산 1등급 닭고기) 총각김치 9.13.(모든재료 국내산) 친환경사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 614.8/29.2/286.7/9.2	11 중식 쇠고기굴소스볶음밥 1.2.5.6.10.13.16.18.(익산시 유기농쌀,국내산 한우,국내산 돈육가공품) 우렁된장찌개 5.6.13.18.(국내산 우렁살,두부) 오이브로콜리무침 5.6.13. 민대구튀김&타르타르소스 1.5.13.(국내산 민대구) 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) 친환경감귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 644.2/29.6/324.8/5.2	12 중식 친환경현미찰보리밥(익산시 유기농쌀) 등뼈우거지탕 5.6.9.10.13.18.(국내산 돈육) 삼치데리야끼소스조림 4.5.6.13.18.(국내산 삼치) 시금치나물 떡볶이&순대 1.5.6.10.13.16. 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) * 에너지/단백질/칼슘/철분 648.4/29/277.3/8.5	13 중식 친환경현미검정쌀밥(익산시 유기농쌀) 낙지연포탕 5.6.9.13.18.(국내산 낙지,바지락살) 치킨훈제&머스타드소스/무쌈 1.5.13.15.(국내산 닭고기가공품) 콩나물당면무침 5.6.8.13. 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) 군고구마 * 에너지/단백질/칼슘/철분 648.4/31.9/129/4.2	14 중식 *알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
15 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)이하를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.	16 중식 친환경찰현미밥(익산시 유기농쌀) 아욱된장국 5.6.9.13.18. 돼지갈비매운조림 5.6.10.13.(국내산 돈육) 무숙채나물 5. 매생이전 5.6. 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) * 에너지/단백질/칼슘/철분 648.9/32.3/379.9/12	17 중식 친환경현미차조밥(익산시 유기농쌀) 대구매운탕 5.13.(국내산 대구,미더덕) 멸치아몬드조림 5.6.13.18.(국내산 잔멸치) 유채나물무침 배추겉절이(쌈배추) 13.(모든재료 국내산) 치즈함박스테이크&소스 1.2.5.6.10.12.13.16.(국내산 돈육가공품) * 에너지/단백질/칼슘/철분 610.7/24.9/199/4.2	18 중식 친환경현미검정쌀밥(익산시 유기농쌀) 검정콩견과류조림 5.6.13.14.18.(국내산 검정콩) 우동국 1.5.6.9.13.16.18. 치커리사과초무침 5.6.13. 파닭강정 1.5.6.12.13.15.16.18.(국내산 1등급 닭고기) 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) * 에너지/단백질/칼슘/철분 650.4/25.1/158.3/4.1	19 중식 친환경현미차수수밥(익산시 유기농쌀) 냉이김치국 5.6.9.13.18. 양배추찜쌈&쌈장 5.6.16.18. 오향장육 5.6.10.13.18.(국내산 돈육) 총각김치 9.13.(모든재료 국내산) 과일샐러드 1.2.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 601.2/24/171.2/5.2	20 중식 친환경현미통밀밥 6.(익산시 유기농쌀) 홍합탕 9.13.18.(국내산 홍합) 닭고기고구마조림 5.6.13.15.18.(국내산 1등급 닭고기) 참나물무침 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) 팥죽 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 627.8/31/220/6.6	21 중식 *알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
22 중식 본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)이하를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.	23 중식 친환경찰현미밥(익산시 유기농쌀) 들깨무채국 5.6.13.18. 닭김치조림 5.6.9.13.15.18.(국내산 1등급 닭고기) 배추겉절이(쌈배추) 13.(모든재료 국내산) 새송이버섯어묵볶음 1.5.6.13.16.18. 슈크림붕어빵 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 643.5/27.9/192.5/5.1	24 중식 친환경현미혼합잡곡밥 5.(익산시 유기농쌀) 청국장찌개 5.9.13.(국내산 두부) 크림스파게티 1.2.5.6.10.12.13.16.18.(국내산 돈육가공품) 전갱이살구이 5.13.(국내산 전갱이) 총각김치 9.13.(모든재료 국내산) 친환경딸기 * 에너지/단백질/칼슘/철분 629.8/30.7/198.1/4.6	25 중식 성탄절	26 중식 친환경현미기장밥(익산시 유기농쌀) 오징어무국 13.17.(국내산 오징어) 연근땅콩조림 4.5.6.13.18. 돼지불고기 5.6.10.13.(국내산 돈육) 채소달걀말이 1.5. 배추김치 9.13.(모든재료 국내산) * 에너지/단백질/칼슘/철분 648.5/31.4/95.6/4.7	27 중식 친환경현미찰보리밥(익산시 유기농쌀) 육개장 1.13.16.(국내산 한우) 메밀묵김치무침 3.5.6.9.13.18. 총각김치 9.13.(모든재료 국내산) 고르곤갈릭피자 2.5.6.10.12.13.16.18. 골드키위주스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 572.8/17.9/254.7/3	28 중식 *알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
29	30	31

12월 31일 화요일

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