★수상활동 할 때 주의해야 할 것은★

 1. 반드시 준비운동을 하고 구명조끼를 착용합니다.

 2. 머리카락이 긴 사람은 묶거나 수영 모자를 씁니다.

 3. 물에 들어갈 때는 손, 발→다리→얼굴→가슴의 순서로 몸에 물을 적신 후 천천히 들어갑니다.

 4. 물 깊이를 알고 있는 곳에서만 수상활동을 합니다.

 5. 다리에 쥐가 나면 즉시 물 밖으로 나옵니다.

 6. 몸이 떨리거나, 입술이 푸르고 피부에 소름이 돋을 때에는 수상활동을 중지합니다.

 7. 수상활동 중에는 껌이나 사탕을 먹지 않습니다.

 8. 물에 빠진 사람을 발견하면 즉시 119로 신고하고 구조에 자신이 없으면 함부로 물속에 뛰어들지 맙시다.

 9. 어린이들은 물 근처에서 혼자 놀지 않도록 하고 신발 등의 물건이 떠내려가도 혼자 건지려 하지 말며, 어른에게 도움을 청합니다.