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식생활관 게시판

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2023년 6월 식단계획 안내
작성자 *** 등록일 23.05.25 조회수 19

2023년 6월 학교급식 식단계획 안내 

식재료 원산지 표시 안내!!

* :익산시 친환경쌀 * :국내산, 두부콩:국내산

* 배추김치(고춧가루):국내산(찌개용,반찬용)

* 돼지고기,닭고기,오리고기/가공품:국내산

* 쇠고기:국내산 한우

* 고등어,오징어,꽃게,참조기/가공품:국내산

* 갈치/가공품:국내산, 아귀/가공품:국내산

* 낙지/가공품:중국산, 주꾸미:베트남산, 명태:러시아산,

다랑어: 원양산 * 수산물가공품:국내산(오징어채:페루산)

* 양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치(광어), 참돔, 조피볼락 사용 안함!

6/1

6/2 생일밥상

기장밥

만두 김치국

(1.5.6.9.10.13.16.18.)

도라지오이생채(5.13.)

한우함박스테이크

(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)

웨지감자구이(2.5.)

배추김치(9.13.)

골드키위

* 에너지/단백질/칼슘/

548/22.8/144.7/3.1

현미밥

닭고기미역국(5.6.13.15.16.

김실파무침(5.6.13.18.)

돼지고기고사리볶음

(5.6.10.13.18.)

배추김치(9.13.)

달고나케익(1.2.5.6.13.)

달콤 토마토(12.13.)

청참외장아찌(5.6.13.18.)

* 에너지/단백질/칼슘/

533.7/26.9/149.1/2.4

6/5

6/6 생일밥상

6/7 수다날

6/8

6/9

재량휴업일

현 충 일

카레밥

(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18

아욱된장국(5.6.9.13.18.)

색색묵무침(3.5.6.18.)

바삭쫀득 유린기(1.5.6.10.)

배추김치(9.13.)

떠먹는요구르트(2.13.)

* 에너지/단백질/칼슘/

639.2/25/313.8/8.7

찰현미밥

순두부청국장(5.9.13.)

멸치아몬드볶음(4.5.9.13.)

오이양배추무침(5.)

옥수수샐러드 떡갈비구이

(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)

배추김치(9.13.)

친환경 참외

* 에너지/단백질/칼슘/

572/22.7/190/4

홍미밥

모듬버섯찌개(13.16.)

쑥갓두부나물(5.)

감자채볶음(2.5.6.10.)

돼지고기채소볶음

(5.6.10.13.18.)

배추김치(9.13.)

한라봉쥬스(5.13.)

* 에너지/단백질/칼슘/

560.6/25.1/112.8/2.7

6/12

6/13

지구를 지키는

저탄소 밥상

6/14 수다날

6/15

6/16

차수수밥

불고기낙지찌개(5.13.16.)

콩나물무침(5.)

닭고기떡매콤볶음

(5.6.13.15.16.18.)

배추김치(9.13.)

메이플피칸파이(1.2.5.6.14.

방울토마토(12

오이,오이고추+쌈장(5.6.18.

* 에너지/단백질/칼슘/

659.5/27.8/139.7/3.7

유기농쌀찰현미밥

된장찌개(5.6.13.16.18.)

도라지진미무침(5.13.17.)

어묵떡볶이(1.2.5.6.13.16.)

코코넛순살코다리

(5.6.12.13.16.18.)

배추김치(9.13.)

깻잎김치(자율배식)

치즈스틱(1.2.6.) / 사과

* 에너지/단백질/칼슘/

626.6/29.4/183.1/3

밥버거(볶음김치)

(5.9.13.18.)

어묵우동

(1.5.6.9.13.16.18.)

오이사과무침(5.6.)

양념치킨(땅콩)

(1.4.5.6.13.15.)

배추김치(9.13.)

청포도쥬스(5.13.)

* 에너지/단백질/칼슘/

688.3/26.4/203.3/3.9

보리밥

동태무국(5.13.)

상추들깨겉절이(5.6.18.)

목살폭찹

(5.6.10.12.13.16.18.)

배추김치(9.13.)

요거트푸딩(1.2.5.)

양배추찜+쌈장(5.6.18.)

* 에너지/단백질/칼슘/

598.2/28.7/141.9/3.2

찹쌀밥

뼈없는감자탕

(5.6.10.13.18.)

달걀오븐팬구이

(1.2.5.6.10.15.)

열무된장무침(5.6.18.)

두부새우깐풍볶음

(1.5.6.9.12.13.)

배추김치(9.13.)

친환경 수박

* 에너지/단백질/칼슘/

666.3/29.6/272.9/5.2

6/19

6/20

6/21 수다날

6/22 단오밥상

6/23

기장밥

돼지고기두부김치찌개

(5.9.10.13.18.)

참나물겉절이(5.6.13.)

새송이버섯구이(선택식)(5.)

새우튀김(6.9.13.)

닭고기바베큐소스조림

(2.5.6.12.13.15.)

배추김치(9.13.)

생크림 슈(1.2.5.6.13.)

* 에너지/단백질/칼슘/

680.3/29/182.7/3.6

찹쌀밥

청국장찌개(5.9.10.13.18.)

꽈리고추메추리알조림

(1.5.6.13.18.)

배추나물

우리밀우동+해물볶음

(5.6.9.13.17.18.)

총각김치(9.13.)

파인애플&방울토마토(12.13.

* 에너지/단백질/칼슘/

592.9/24.2/169.4/4.3

치킨마요덮밥

(1.2.5.6.13.15.18.)

얼큰콩나물국(5.13.)

오이골뱅무침(5.6.)

배추김치(9.13.)

식혜

조각피자

(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)

* 에너지/단백질/칼슘/

673.5/39.3/121/3

보리밥

짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18.)

참쥐포조림(5.6.13.)

근대무침(5.6.18.)

닭고기간장볶음

(5.6.13.15.18.)

배추김치(9.13.)

단오 수리취떡

오미자음료(13.)

* 에너지/단백질/칼슘/

754.3/32.2/161.2/7.7

녹미밥

된장찌개(5.6.13.16.18.)

쫄면무침(5.6.13.)

청포묵김무침(5.6.18.)

한우불고기(5.6.13.16.18.)

배추김치(9.13.)

유산균음료(파인)(2.)

* 에너지/단백질/칼슘/

586.8/24.9/126/5.8

6/26

6/27

지구를 지키는

저탄소 밥상

6/28 수다날

6/29

6/30

홍미밥

쇠고기숙주국(5.6.13.16.)

애호박느타리볶음(5.)

오리불고기(5.6.13.18.)

건파래볶음(오븐)(5.9.13.)

배추김치(9.13.)

키짱 요구르트(2.)

* 에너지/단백질/칼슘/

569.5/21.4/215.7/3.2

유기농쌀녹미밥

꽃게감자탕(5.6.8.13.17.18.

낙지볶음(2.5.6.13.16.)

애호박전&식물성햄전

(1.2.5.6.10.13.15.)

soy 숯불구이(선택)

(1.5.6.10.15.16.)

배추김치(9.13.)

웃담딸기요구르트(2.)

채소+쌈장(선택식)(5.6.18.)

* 에너지/단백질/칼슘/

594.5/32.7/303.3/4.4

자장밥(2.5.6.10.13.16.18.)

달걀파국(1.9.13.)

단무지무침

돼지고기표고탕수

(5.6.10.11.12.13.18.)

배추김치(9.13.)

청사과에이드(5.13.)

* 에너지/단백질/칼슘/

671.4/33.3/267.9/3.8

보리밥

햄김치찌개

(2.6.9.10.13.15.18.)

돼지고기건강장조림

(5.6.10.13.18.)

해물파전(1.5.6.9.13.17.)

카레삼치구이(2.5.6.13.16.)

총각김치(9.13.)

친환경 멜론

* 에너지/단백질/칼슘/

603.1/39.1/126/3.3

기장밥

오색조랭이떡국(1.13.)

얼갈이배추쌈장무침(5.6.)

묵은지닭볶음(5.9.13.15.18.

알감자버터구이(2.5.13.)

배추김치(9.13.)

감귤쥬스(5.13.)

* 에너지/단백질/칼슘/

607.8/20.5/157.7/2.8

영양 및 원산지 정보 안내 http://https://school.jbedu.kr/iribusong -> 알림마당 -> 식생활관

알레르기 정보

- 난류, 우유, 메밀, 땅콩, 대두, , 고등어, , 새우, 돼지고기, 복숭아, 토마토,

아황산염, 호두, 닭고기, 소고기, 오징어, 조개류(, 전복, 홍합 포함),


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