고농도 미세먼지 및 황사시 예방 행동요령 안내 |
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작성자 | 김미란 | 등록일 | 23.03.23 | 조회수 | 140 | |||||||||||
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학부모님, 안녕하십니까? 요즘 고농도 미세먼지 발생으로 건강이 염려되는데 오후부터는 중국발 황사가 내려오면서 더욱 더 극심한 피해를 줄것으로 예상됩니다. 이에 미세먼지 대응 행동요령과 예·경보 서비스 신청방법을 안내해 드리고자 합니다. 미세먼지와 황사 예보를 숙지하여 피해를 최소화하고 건강관리에 유의하시기 바랍니다. ■ 고농도 미세먼지 대응요령(7대) 1. 외출은 가급적 자제하기 ○ 야외모임, 캠프, 스포츠 등 실외활동 최소화 2. 외출시 보건용 마스크(식약처 인증) 착용하기
※ 폐기능 질환자는 의사와 충분히 상의 후 마스크 사용권고 3. 외출시 대기오염이 심한 곳은 피하고, 활동량 줄이기 ○ 미세먼지 농도가 높은 도로변, 공사장 등에서 지체시간 줄이기 ○ 호흡량 증가로 미세먼지 흡입이 우려되는 격렬한 외부활동 줄이기 ※ 참고 : 한 연구결과(Science Daily, 2016)에 따르면, 대기오염물질 흡입을 최소화하기 위해 보행시 2∼6 km/hr, 자전거 운행시 12∼20 km/hr(성인기준) 속도 유지 4. 외출 후 깨끗이 씻기 ○ 샤워하고, 특히 필수적으로 손·발·눈·코를 흐르는 물에 씻고 양치질하기 5. 물과 비타민C가 풍부한 과일?야채 섭취하기 ○ 노폐물 배출 효과가 있는 물, 항산화 효과가 있는 과일?야채 등 충분히 섭취하기 6. 환기, 물청소 등 실내공기질 관리하기 ○ 실내·외 공기오염도를 고려하여 적절한 환기 실시 ○ 실내 물걸레질 등 물청소 실시, 공기청정기 가동(공기청정기 필터 주기적 점검?교체)
7. 대기오염 유발행위 자제하기 ○ 자가용 운전 대신 대중교통 이용, 폐기물 태우는 행위 등 자제하기 ? 뒷면에 계속됩니다. ■ 미세먼지 단계별 행동요령
■ 미세먼지 농도 및 예·경보상황 확인방법 1. 홈페이지, 모바일 App ○ 우리 동네의 실시간 미세먼지 농도 및 예·경보 상황 제공
2. 문자서비스(예·경보 문자 신청자 대상) < 예보 문자 신청방법> ① 에어코리아 홈페이지 접속(www.airkorea.or.kr) → ② 고객의 소리 → ③ 문자서비스 (미세먼지 예보등급 ‘나쁨’ 이상시 안내문자 발송) < 경보 문자 신청방법 > ① 전라북도대기환경정보서비스 홈페이지 접속(https://air.jeonbuk.go.kr/index.do) → ② 메인페이지 중앙 문자서비스 신청(미세먼지 주의보 또는 경보 발령시 안내문자 발송) 2023. 3. 23. 익 산 옥 야 초 등 학 교 장 |
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